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#没想到海螺是打鼾克星#【#吹海螺有助于改善打鼾#】

2025-09-13 12:54:14         1   0
#没想到海螺是打鼾克星#【#吹海螺有助于改善打鼾#】打鼾不等于睡得香！打鼾不只是吵人，还可能会导致缺氧，增加心血管疾病发生的风险！该如何缓解？专家表示，轻度的睡眠呼吸暂停患者可以试试吹海螺、减肥、侧身睡等方法，如果是中重度的睡眠呼吸暂停患者，建议及时到正规医院就诊和治疗。@CCTV生活圈

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