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【转发分享！#早餐吃太素易伤胆囊#，建议#早餐要加点优质蛋白和脂肪#】

2025-09-18 13:32:31         1   0
【转发分享！#早餐吃太素易伤胆囊#，建议#早餐要加点优质蛋白和脂肪#】专家提醒：稀饭配馒头、光吃水果、只喝咖啡，这些 “太素” 早餐可能会让胆汁淤积，慢慢形成结石或息肉。建议早餐加点优质蛋白和脂肪，比如鸡蛋、牛奶，胆囊才健康～

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