【转发分享！#耳朵上有个穴位能帮助控制食欲##控制不住食欲或是胃强脾弱#】
经常想吃东西控制不住食欲？这可能是胃强脾弱的表现。中医认为胃主受纳，脾主运化，通过按揉耳朵上的饥点，可以帮助抑制食欲、防止暴饮暴食。饥点位于耳屏上方的小凹陷处，用拇指轻轻按压，顺时针和逆时针交替按揉。注意要餐前按揉，才能帮助控制食欲哦！
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