谷雨节在侗语中叫“渐苟嫩堕拉”，意为吃乌米、播稻种，是对农作时令的提示和黄牛耕田劳作的尊重以及对爱情的独特表达，是侗家人在千百年的生息繁衍中对传统农耕文化与婚恋习俗的寓意体现。

  谷雨节的节庆民俗流传于黎平肇兴、龙额、地坪等南侗地区，其中肇兴侗寨最为典型。节日期间有许多趣味性活动，如抹花脸、丢卣卣，吃乌米饭，吸引了大批游客前往体验。

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