在金融浪潮奔涌的时代，每一份专业坚守的背后，都藏着职场人对情绪与压力的细腻感知。如何在快节奏中观照内心，在挑战前保持从容？恒丰银行济南分行工会积极开展“员工关爱”系列活动，特邀了心理学专家举办主题讲座，为员工解锁职场心灵成长的密钥。分行济南区域员工及各分支机构通过线上和线下方式参会。

  课程伊始，授课老师带领大家逐一评估自身压力状态，随着课堂渐入佳境，老师深入浅出阐释三体脑理论，细致讲解幸福情绪“八正法”，引导大家呼吸吐纳，感受自身情绪起落。员工们谈感受说想法，积极参与互动小游戏，现场学习氛围热烈，全员参与兴致盎然。

  在老师的悉心问询与深度交流中，分行员工们纷纷坦言：压力从非宿敌，而是相伴成长的挚友。面对困顿与负重关爱，大家皆愿以积极之心从容化解，绝不轻言放弃。讲座尾声，众人将心底杂念与烦忧落笔纸上，折作轻盈纸飞机，在相互的真挚祝福里，翩跹而起悠然落地，将烦恼带走，只留澄澈心境与向阳力量。通过此次讲座，专业老师为员工们解锁情绪密码，赋能职场与生活，让每一份努力都有温度，每一次前行都更从容。

  在分行快速发展的征途中，分行工会高度重视员工心理健康，及时解疑释惑、专业指导，给予员工心理上的关怀和关爱。这场心灵之约，不仅是一次知识的传递，更是一场关照自我、积蓄力量的自我提升。未来，恒丰银行济南分行工会将持续倾听员工心声，创新形式和内容，通过开展丰富多彩的“员工关爱”系列活动，凝聚力量，为分行高质量发展护航。原文出处：恒丰银行济南分行开展“心稳路远”心理主题讲座活动，感谢原作者，侵权必删！